50代 50代は職場で孤立しやすい？つらい時に考えたい「生き方」を前向きに変えるヒント
職場でふとした瞬間に「自分だけが取り残されているのではないか」と感じたり、思うように周囲と打ち解けられず、疎外感に苦しむことはありませんか？特に50代の方が孤立感を強めるケースは珍しくないようです。若い頃とは違って体力的・精神的な変化を感じ...
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社会人 仕事で自分に自信がない？メンタル不安定を立て直すヒントと前向きな転職の考え方
仕事で「自分に自信がない」と感じながら、なんとなくメンタルが不安定になってしまうことはありませんか？日々の業務に追われていると、自分だけが周りより劣っているような気がして落ち込んだり、今の仕事を続けていて本当に大丈夫なのかと心配になったりす...
社会人 会社の人間関係に関わらない！ストレスフリーで働くためのポイントを徹底解説
「会社の人間関係に関わらない」という言葉を目にして、「できるものならそうしたい」と思う人は意外に多いのではないでしょうか。職場で煩わしいやり取りに巻き込まれずに仕事だけに集中できたら、どれほどストレスが減るかと考える瞬間があるものですよね。...
社会人 会社はお金を稼ぐ場所と割り切る？自分らしく働くための思考法と実践ポイントを徹底解説
「会社はお金を稼ぐ場所」という言葉に、どんな印象をお持ちでしょうか。「会社は大切な自己実現の場だ」「職場での人間関係を大切にしたい」と考える人もいれば、「仕事なんだから、所詮はお金を稼ぐための場所でしょ？」と割り切っている人もいますよね。実...
社会人 会社で孤立・・寂しい時の対処法は？ストレスを和らげるヒントと心のケア方法について
会社で働いていると、なぜか周囲の人たちと馴染めない、雑談に入れない、なんとなく一人浮いてしまっている……といった状態に陥ることは珍しくありません。日常生活の大半を過ごす職場で、孤立してしまうのはとても寂しいことですよね。誰にも相談できずに悩...
転職 「自分に自信がない」「人の目が気になる」は変えられる？転職やキャリアを見据えながら、前向きに進むためのヒント
「自分に自信がない」「人の目が気になる」――そんなふうに悩んでいる方は、思いのほか多いのではないでしょうか。ちょっとした失敗や他人の言動が気になって、自分の弱みばかりを意識してしまう。特に新しい仕事に挑戦したり、転職を考えたりする際に、“自...
50代 50代での転職失敗は取り返しがつかない？今からでも変えられる未来へのヒント
「50代での転職失敗は取り返しがつかない」と聞くと、もう自分にはチャンスが残っていないのかもしれない…と、つい落ち込んでしまう方も多いのではないでしょうか。確かに若い世代に比べて、50代の転職には高いハードルがあると感じられがちです。とはい...
50代 50代、仕事で気持ちが折れた時に前を向くコツは？ 今だからこそできる再出発の道
50代になってから「仕事で気持ちが折れた…もうやっていけないかもしれない」と不安を感じていませんか。若いころと比べて体力が落ちたり責任が増えたりすると、自分一人ではどうにもならない壁にぶつかることも少なくありません。けれども、今までの経験が...
社会人 ひとりが寂しい時はどうする？心を満たす自分時間の見つけ方と楽しみ方
ひとりの時間は自由気ままに過ごせる喜びがある反面、ふと寂しさを感じる瞬間がありますよね。特に最近では、SNSなどで他の人の楽しそうな様子が目に入る機会が増え、自分だけが取り残されているような気持ちになることもあるかもしれません。そんな「ひと...
社会人 定年退職まで、あと10年・・充実する人生設計と幸せな未来へのヒント
定年退職まで、あと10年――このフレーズを目にしたとき、どのようなイメージが浮かんできますか？「まだ10年もある」と感じる人もいれば、「もう10年しかない」と捉える人もいるかもしれません。年齢を重ねるに連れて、これから迎える人生のステージを...